Vous lui avez fait confiance. Tu l'as cru. Il est charmant, loyal et honnête. C'est ce que vous pensiez. En fait, vous n'étiez rien de plus qu'un pion sur un échiquier. Vous êtes devenu un instrument obéissant de manipulation bien calculée. Il vous a utilisé et l'a fait de manière experte.
Lorsque vous travaillez pour un patron narcissique, le stress et l’anxiété disparaissent.
Vos résultats sont impressionnants, les clients vous apprécient, mais dans quelle mesure êtes-vous prêt à tolérer les tensions et les ambiguïtés? Est-il temps que vous passiez à autre chose et que vous n'attendiez pas que le patron narcissique ruine votre carrière?
"Mon patron semblait si sincère. Je croyais en ses paroles et la soutenais dans tout. Jusqu'au jour où elle m'a appelée pour lui proposer de quitter l'entreprise. Pendant de nombreux mois, j'ai essayé de comprendre mon échec et de comprendre ce qui n'allait pas. J'étais une marionnette dans ses bras. Elle m'a utilisé. Comment pourrais-je être si naïf? "
Cela vous semble familier? Alors il est temps d'agir.
Quelles règles devez-vous suivre si vous travaillez pour un patron narcissique?
1. Accepter la vérité
Vous ne pouvez pas changer cette personne. La vérité est que la jonquille a besoin d'admiration et ne respecte absolument pas les sentiments des autres.
Le comportement narcissique se manifeste par des actions sinistres et réfléchies ayant un seul but: tirer profit aux dépens des autres.
À l'intérieur de ces personnes se trouve un trou énorme. Il est si grand qu’aucune douleur et souffrance qu’ils apportent aux autres ne la comblera. Comprenez ceci pour vous protéger.
2. Définissez les limites.
Lors de la communication avec la jonquille, définissez clairement les limites. Ne vous laissez pas entraîner dans une épreuve de force. Ne les laissez pas vous charmer avec leur charme. Lorsque vous définissez des limites, cela vous donne le libre arbitre. Ne vous attrapez pas.
Voici quelques phrases pour tracer des limites claires:
- "Je suis sûr que vous prendrez la bonne décision ...";
- "Je sais que vous allez réussir à faire face à cette situation ...";
- "Je n'aime pas ce sujet, peut-être devrions-nous en parler ...";
- "Je pense que ce sujet devrait être discuté par toute l'équipe."
Quand il s’agit de fixer des limites, restez à l’intérieur de vos frontières, ne vous placez pas au-dessus des autres et vous serez en sécurité. Si vous les dépassez, vous risquez de souffrir.
3. Ne vous engagez pas dans la bataille.
Mettez de côté de longues lettres brûlantes contenant une liste de plaintes déposées contre vous. Ne vous précipitez pas pour y répondre immédiatement. Si vous êtes attaqué, faites une pause et réagissez avec prudence. Réduisez au minimum les conversations en face à face qui se terminent souvent par des affrontements personnels.
Dites au patron que vous appréciez son temps, et une heure deux fois par mois suffit pour discuter de votre travail. Planifiez d'autres réunions ou événements pour qu'ils suivent immédiatement la conversation avec le patron. Un rendez-vous où votre présence est un must est une excellente raison de vous échapper.
Ne communiquez pas avec le patron sur les réseaux sociaux. Lorsque votre vie personnelle est affichée sur Facebook, vous donnez à la jonquille une excellente occasion d'utiliser cette information à votre avantage. Si le patron est déjà sur votre liste d'amis, respirez à fond et «congelez-le».
À quoi répondre s'il vous demande pourquoi vous l'avez fait? Souriez et dites: "Je vais faire une pause dans les réseaux sociaux. Je me sens mieux quand mes affaires et ma vie personnelle sont séparées." Souriez encore et partez.
Les narcisses cachés sont rarement des extravertis sociables et dynamiques. Leur meilleure couverture est le silence et le silence. Ils peuvent même sembler timides et timides. Cela leur permet de jouer le rôle de la victime.
Si vous agissez avec courage, cela les surprendra. Ils sont intelligents et vont certainement ressentir un changement dans l’équilibre des pouvoirs. Cela les obligera à prendre du recul et à réfléchir à une nouvelle stratégie. Vous devez les contrer avec votre plan stratégique.
4. accepter la responsabilité.
Vous n'êtes pas un pion dans le jeu de quelqu'un d'autre ou une victime. Vous êtes une personne et faites vos propres choix. Avec le choix vient la responsabilité des décisions prises et la volonté de contrôler vos réactions et vos actions. Après avoir fait un mauvais choix, ne rejetez pas le blâme sur les autres, mais assumez l'entière responsabilité.
5. Agissez maintenant.
Quand quelqu'un crie: «Au feu!», Tout le monde se précipite vers la sortie. C'est l'instinct. Comportez-vous avec le patron narcissique. Vous devez agir et ne pas réfléchir à la façon de réagir à ses actes. La procrastination renforce la position de la jonquille, lui permettant de continuer à vous manipuler. Et pour passer à l'action, vous contrôlez la situation.
Si vous travaillez dans un environnement toxique, il est temps de réfléchir à une stratégie. Lorsque les organisations élaborent un plan d’action en cas d’incendie ou de toute autre situation urgente, vous devez envisager ces étapes en cas d’urgence dans votre vie. Vous pouvez envisager de changer de département ou de licencier. Si cela signifie travailler temporairement dans deux emplois pour subvenir aux besoins de sa famille, alors qu’il en soit
Se débarrasser d'un environnement toxique et stressant au travail motive et revigore.
Les jonquilles cachées sont intelligentes, dangereuses et insidieuses. Ils ne pensent qu'à eux-mêmes. Leur vie est une succession de hauts et de bas: vous allez tomber à terre avec eux, mais vous ne devrez pas partager leur succès.
Choisissez un rôle indépendant. Ne pensez pas que si vous partez, ils vont gagner. Comme un léopard, une jonquille ne pourra jamais se débarrasser de ses taches.
Jonquille cachée est un stratège dangereux. Ne soyez pas un pion dans son jeu, devenez une exception à la règle!
