Si vous avez perdu tout intérêt pour votre environnement, vous ne voulez pas communiquer avec les gens, il semble que vous n’ayez plus de force, et que vous ressentiez de la faiblesse, de la somnolence, de la fatigue, de l’irritation et de la colère, alors vous connaissez probablement le mot «dépression», une maladie qui est à juste titre considérée comme une maladie du 20ème siècle. Malheureusement, la prévalence de cette maladie désagréable augmente chaque année. C'est pourquoi le portail "Opinion des femmes" a mené une enquête dont le but était de savoir si les Russes souffraient de dépression hivernale car cette maladie est considérée dans de nombreux pays du monde comme une véritable catastrophe nationale.
Les résultats de l'enquête ont montré que 44,3% des femmes interrogées ne souffraient pas de dépression hivernale. Ils disent qu'une fois par an en hiver, ils s'envolent pour un pays du sud, ce qui leur permet d'éviter la mélancolie. Je dois admettre qu'ils font ce qu'il faut, car la dépression hivernale est principalement causée par le manque de soleil et rend visite aux habitants des pays froids, la Russie.
En revanche, 37,6% des répondants deviennent souvent déprimés en hiver. Ils admettent qu’à cette époque de l’année, ils ne veulent rien faire, c’est difficile pour eux de se lever du canapé, le jour est gris et maussade, ils n’ont plus aucune force, ils se souviennent du pire qui s’est passé dans leur vie et le monde qui les entoure semble injuste. à eux. Certaines personnes de cette catégorie s'indignent que, dans la plupart des cas, seules les femmes souffrent de dépression hivernale et considèrent les hommes comme étant la cause de leur mauvaise humeur et de leur insatisfaction. De plus, les femmes qui ont répondu de la sorte considèrent la dépression hivernale comme l’une des raisons de la prise de poids, car c’est à cette époque qu’elles avaient un désir obsessionnel de sucreries et de farine.
Malheureusement, il y avait de telles femmes de Russie, dont l'état dépressif dure toute l'année. Il y avait un total de 18,1% de ces pauvres. C'est difficile à imaginer, mais ils éprouvent presque toujours des sentiments de désespoir, d'anxiété, de souffrance, de tension, de ressentiment, de culpabilité, ils attendent toujours des ennuis, ils sont mécontents d'eux-mêmes et ne sont pas sûrs d'eux-mêmes. Ces femmes savent bien que la dépression est une maladie difficile à comprendre pour les membres de leur famille et leurs amis, elle les aggrave et elles se sentent rejetées.
D'après les résultats de cette étude, il apparaît clairement que les résultats de l'enquête sont contradictoires. Mais il est néanmoins agréable de noter que la plupart des Russes ne restent pas dans un état de stress et ne laissent pas la dépression se rapprocher d'eux-mêmes. Cependant, il y a aussi la partie qui rencontre souvent cette maladie désagréable, il est donc important de comprendre que la vie moderne exige de nous que nous soyons alertes et actifs non seulement en hiver, mais également à tout autre moment de l'année. Et pour que la dépression ne devienne pas un problème obsessionnel, vous devez rencontrer des amis plus souvent, en faire de nouveaux amis, visiter des endroits intéressants. Et surtout, rappelez-vous que la dépression hivernale est un phénomène temporaire, car le printemps vient toujours après l'hiver. Commencez une nouvelle journée avec un sourire, recherchez les aspects positifs dans les moindres détails et la bonne humeur sera votre compagnon constant!
L’enquête a concerné 2210 femmes de 126 villes de Russie âgées de 20 à 45 ans.
